溫馨提示: 贈送滑雪(兒童不含滑雪),含雪鞋,雪板,雪仗。雪服、雪鏡等其他裝備請自行租賃。如是初次滑雪,建議聘請教練。滑雪為高風險體育活動,請務必注意人身安全,建議客人自行投保風險旅游活動保險。
滑雪注意事項:
1.檢查雪具是否完整:雪鞋、雪板、雪杖,是否完整并配套。
2.滑雪基本姿勢:雙膝微曲。眼自然平視遠方而不要盯著自己的雪板尖看。重心向前而不要向后,小腿要向前用力壓緊雪靴。雙手握雪杖向前舉起,雙肘微曲。初學者不要把手套在杖柄的繩套內。
3.應急措施:當滑雪摔倒時,重要的是要收頷近胸以防后腦受擊。其次是要放松肢體,僵直的身體更容易受傷。后是不要硬撐,一旦失去重心,初學者不要試圖重新取得控制,還是任由摔倒不易受傷。 摔倒爬起時建議初學者脫下雪板,站起后再裝上雪板。記住站立時雪板要和雪道垂直。建議在當?shù)仄刚垖I(yè)的滑雪教練,既可以保證安全還可以盡快掌握滑雪技能。
4.當不滑雪的時候,務必不要站在滑雪道上。
5.滑雪時“建議輕裝上陳”,貴重物品、現(xiàn)金、首飾、手機等不要帶在身上。
6.建議帶隱形眼鏡滑雪,外戴“滑雪鏡”。