圖源：攝圖網(wǎng)_400492227

年齡要求

男女半程馬拉松參賽者年齡限18歲以上(2003年當(dāng)年及以前出生)。

健康要求

馬拉松比賽是一項(xiàng)大強(qiáng)度長(zhǎng)距離的競(jìng)技運(yùn)動(dòng)，也是一項(xiàng)高風(fēng)險(xiǎn)的競(jìng)技項(xiàng)目，對(duì)參賽者身體狀況有較高的要求，參賽者應(yīng)身體健康，經(jīng)常性參加跑步鍛煉或訓(xùn)練。參賽者須根據(jù)自己的身體狀況和能力，選擇是否參賽。

有下列情況者不宜參加比賽：

1、從來(lái)沒(méi)有跑過(guò)報(bào)名項(xiàng)目距離;

2、先天性心臟病和風(fēng)濕性心臟病患者;

3、高血壓和腦血管疾病患者;

4、心肌炎和其他心臟病患者;

5、冠狀動(dòng)脈病患者和嚴(yán)重心律不齊者;

6、血糖過(guò)高或過(guò)低的糖尿病患者;

7、其它不適合運(yùn)動(dòng)的疾病患者;

8、比賽前兩周以?xún)?nèi)患過(guò)感冒;

9、比賽前過(guò)度飲酒;

10、比賽前過(guò)度勞累;

11、孕婦。

2021深圳南山半程馬拉松組委會(huì)要求所有參賽選手通過(guò)正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行體檢(含心電圖檢查)，并結(jié)合檢查報(bào)告進(jìn)行自我評(píng)估，確認(rèn)自己的身體及精神狀況能夠適應(yīng)于馬拉松比賽，才可報(bào)名參賽。