四姑娘山屬邛崍山脈，由四座毗連的雪峰組成，終年銀裝素裹，如四個(gè)美麗的白衣仙女俏立在群山之中，因而得名。四姑娘山以雄峻挺拔著名，山體陡峭，直指藍(lán)天，為各國登山家所矚目。

四座山峰的海拔分別為：大姐山峰5355米、二姐山峰5454米、三姐山峰5664米、四姐山峰6250米。 

四姑娘山由三條溝組成，分別為長坪溝、雙橋溝、海子溝，三條溝景色奇麗壯美，各有特色。

四姑娘山景點(diǎn)：

長坪溝
景區(qū)內(nèi)有樟木寨、四姑娘喇嘛寺、干海子、枯樹灘，并有奇石之景紅石灘。樟木寨是當(dāng)?shù)刈畲蟮募谓q藏族村寨，保留著獨(dú)特的建筑風(fēng)格，片石砌就的山寨，民風(fēng)淳樸。若遇婚嫁慶典，您還會領(lǐng)略到嘉絨藏族獨(dú)特的民風(fēng)民情。  

四姑娘喇嘛寺：建于公元779 年，相傳初為唐時(shí)百偌雜衲在嘉絨藏區(qū)譯經(jīng)傳法時(shí)修建的石塔，后朝拜者眾，至清乾隆一年（公元1746年），沃日土司巴華塔在信眾的要求下，創(chuàng)建了四姑娜喇嘛寺，為藏傳佛教格魯派寺院。寺院占地21000平方米，屬石木結(jié)構(gòu)、經(jīng)堂、廂房、菜房場規(guī)模家大，經(jīng)堂內(nèi)墻壁有釋迦牟尼來歷、四姑娜山神等壁畫，形象畢肖、栩栩如生。“文革”中因火災(zāi)拆毀。此地也是歷代土司祭拜四姑娘山的地方，是四姑娘山的最佳觀景點(diǎn)之一。 

雙橋溝
目前四姑娘山中唯一不需要騎馬就可游覽的溝，景區(qū)主要以雪峰、牧場、草地、森林等為主，是四姑娘山最美麗的溝。景區(qū)比較有特色的是古柏棧道，可體驗(yàn)到真正的牧區(qū)風(fēng)光。主要景點(diǎn)有陰陽谷、獵人峰和日月寶鏡。

陰陽谷：谷長2公里，仰望山頂陽光明媚。俯視溪水潺潺遠(yuǎn)流，谷底7月也冰冷寒透，陰氣襲人，高山如谷底，晃如陰陽迥異，故稱“陰陽谷”。

獵人峰：位于雙橋溝內(nèi)25公里處，海拔5360米，旁鄰尖子山。兩座高峰摩肩而立，中間一巨大石柱，高達(dá)數(shù)十米，形如一人屹立。迎朝陽，披彩霞，似有期盼，若有等待。相傳，此石柱由獵人變化而成，故名獵人峰，為雙橋溝絕境之一。
日月寶鏡：位于雙橋溝中10公里右側(cè)的山脊上，海拔4800米，與著名的五色山相鄰。它高聳峻拔，崖壁閃亮，峰頂有一巨大巖石呈現(xiàn)長方形，傾斜于東南，巖石間有一條斷痕，將巖石一分為二，四季冰雪覆蓋宛如懸掛天際的兩塊明鏡。傳說這是四姑娘的鎮(zhèn)山之寶，在與麥爾都神激戰(zhàn)中被摔破，變成此山，故得名。

海子溝
內(nèi)有鍋莊坪、貓稱梁、花海子、大海子、雙海子、月亮海子、犀牛海子等12個(gè)觀景點(diǎn)，46個(gè)景點(diǎn)。
鍋莊坪：從日隆鎮(zhèn)出發(fā)，上行7公里到達(dá)鍋莊坪。當(dāng)?shù)匕傩找运墓媚锷綖辇堫^，以鍋莊坪為龍尾，登上鍋莊坪即踏上了龍尾，這是觀四姑娘山的晨佳觀景點(diǎn)，是當(dāng)?shù)匕傩辙r(nóng)歷五月初四朝山會（朝拜四姑娘山集會）的固定地點(diǎn)，也是嘉絨藏族百姓觀莊朝圣的好去處。

小貼士：
1、四姑娘山景區(qū)屬高海拔地區(qū)，不宜劇烈運(yùn)動，應(yīng)少飲酒，多食蔬菜、水果。
2、景區(qū)內(nèi)嚴(yán)禁煙火。愛護(hù)景區(qū)一草一木，注意景區(qū)環(huán)保，聽從管理人員安排，有困難及時(shí)與管理人員聯(lián)系。
3、景區(qū)日照強(qiáng)，長時(shí)在戶外活動，請戴上太陽帽，涂抹防曬霜。
4、景區(qū)晝夜溫差大，請帶上保暖防寒衣物，并備常用藥品。
5、聽從服務(wù)人員指導(dǎo)。冬季駕車要帶上防滑鏈條，車速請勿太快。

門票·開放時(shí)間
1、門票
旺季：長坪溝70元；雙橋溝80元；海子溝60元。
淡季：長坪溝50元；雙橋溝50元；海子溝40元。
2、觀光車票
旺季：長坪溝30元，雙橋溝80元。
淡季：長坪溝20元，雙橋溝60元。

小貼士：四姑娘山每年的旺季為4月1日至11月30日，淡季為12月1日至次年3月31日。

交 通
成都茶店子客運(yùn)中心（電話028-87506610 ）每天6:30、7：00、7:30、12:00有發(fā)往四姑娘山班車，中途在日隆鎮(zhèn)下車。行程5個(gè)小時(shí)左右，票價(jià)63元/人；從都江堰出發(fā)票價(jià)40元/人。
在景區(qū)內(nèi)旅游，如果想騎馬游覽，可與當(dāng)?shù)伛R匹服務(wù)公司聯(lián)系。海子溝馬匹服務(wù)公司電話：0837—2791575。
另外，四姑娘山特種旅游線路也已開通，項(xiàng)目包括：登山、穿越、錄影、攀冰、攀巖和漂流。咨詢電話：0837—2791106 。

美食·住宿·購物
各賓館（飯店）都設(shè)有相應(yīng)的餐廳，特色菜以當(dāng)?shù)匾吧悺⒅鉃橹鳎瑑r(jià)格不等。日隆鎮(zhèn)上也有許多餐廳，大部分以川菜為主。日隆鎮(zhèn)現(xiàn)有各類賓館（飯店）18家，四星級兩家，服務(wù)沒施優(yōu)越。如果有興趣的話，也可以感受一下當(dāng)?shù)氐牟刈迕窬樱瑑r(jià)格較便宜。